JSME VÁM K DISPOZICI V ČASE OD 8:00 DO 15:00 HOD PONDĚLÍ AŽ PÁTEK

Jídlo na cesty

Nejprodávanější

Gulášová polévka (2 porce 600g) www.vseprokaravan.cz
Gulášová polévka (2 porce 600g)
Skladem (7 ks)
Kód: JD0024
 
109 Kč
Rajská s hovězím masem (2 porce 600g),www.vseprokaravan.cz
Rajská s hovězím masem (2 porce 600g)
Skladem (17 ks)
Kód: JD0064
 
199 Kč
Zelná polévka s klobásou (2 porce 600g)  www.vseprokaravan.cz
Zelná polévka s klobásou (2 porce 600g)
Skladem (10 ks)
Kód: JD0022
 
89 Kč
Dušená rýže (2 porce 400g) www.vseprokaravan.cz
Dušená rýže (2 porce 400g)
Skladem (15 ks)
Kód: JD0053
 
79 Kč
Svíčková na smetaně (2 porce 600g)  www.vseprokaravan.cz
Svíčková na smetaně (2 porce 600g)
Skladem (14 ks)
Kód: JD0017
 
219 Kč
Hovězí vývar s masem zeleninou (2 porce 600g) www.vseprokaravan.cz
 
109 Kč
Boloňská omáčka (2 porce 600g)   www.vseprokaravan.cz
Boloňská omáčka (2 porce 600g)
Skladem (20 ks)
Kód: JD0011
 
149 Kč
Kuře na paprice (2 porce 600g),www.vseprokaravan.cz
Kuře na paprice (2 porce 600g)
Skladem (17 ks)
Kód: JD0067
 
159 Kč
Kotlíkový guláš (1 porce 300g) www.vseprokaravan.cz
Kotlíkový guláš (1 porce 300g)
Skladem (12 ks)
Kód: JD0040
 
109 Kč
Baby karotka s krůtím masem (1 porce 300g) www.vseprokaravan.cz
 
109 Kč
84 položek celkem
Baby karotka s krůtím masem (1 porce 300g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
109 Kč

Baby karotka s krůtím masem (1 porce 300g)

Kód: JD0033
Boloňská omáčka (2 porce 600g)   www.vseprokaravan.cz
Novinka
149 Kč

Boloňská omáčka (2 porce 600g)

Kód: JD0011
Boršč (2 porce 600g) www.vseprokaravan.cz
Novinka Tip
Boršč (2 porce 600g)
Skladem (10 ks)
109 Kč

Boršč (2 porce 600g)

Kód: JD0025
Bramborová polévka (2 porce 600g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
79 Kč

Bramborová polévka (2 porce 600g)

Kód: JD0021
Brambory se zeleninou (2 porce 500g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
79 Kč

Brambory se zeleninou (2 porce 500g)

Kód: JD0050
Brambory ve slaném nálevu (2 porce 400g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
79 Kč

Brambory ve slaném nálevu (2 porce 400g) 2

Kód: JD0051
Celozrnná rýže (400g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
79 Kč

Celozrnná rýže (400g)

Kód: JD0052
Čočka po orientálsku (2 porce 500g),www.vseprokaravan.cz
Novinka
139 Kč

Čočka po orientálsku (2 porce 500g)

Kód: JD0068
Čočková polévka (2 porce 600g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
79 Kč

Čočková polévka (2 porce 600g)

Kód: JD0020
Dršťková polévka (2 porce 600g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
109 Kč

Dršťková polévka (2 porce 600g)

Kód: JD0023
Dušená rýže (2 porce 400g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
79 Kč

Dušená rýže (2 porce 400g)

Kód: JD0053
Gulášová polévka (2 porce 600g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
109 Kč

Gulášová polévka (2 porce 600g)

Kód: JD0024
Hovězí guláš (2 porce 600g)  www.vseprokaravan.cz
Novinka
199 Kč

Hovězí guláš (2 porce 600g)

Kód: JD0014
Hovězí maso se zeleninou (1 porce 300g), www.vseprokaravan.cz
Novinka
109 Kč

Hovězí maso se zeleninou (1 porce 300g)

Kód: JD0072
Hovězí s křenovou omáčkou ( 1 porce 300g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
119 Kč

Hovězí s křenovou omáčkou ( 1 porce 300g)

Kód: JD0041
Hovězí Stroganov (2 porce 600g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
199 Kč

Hovězí Stroganov (2 porce 600g)

Kód: JD0016
Hovězí vývar,www.vseprokaravan.cz
Novinka
Hovězí vývar
Skladem (13 ks)
119 Kč

Hovězí vývar

Kód: JD0056
Hovězí vývar s masem zeleninou (2 porce 600g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
109 Kč

Hovězí vývar s masem zeleninou (2 porce 600g)

Kód: JD0026
Hrachová polévka (2 porce 600g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
79 Kč

Hrachová polévka (2 porce 600g)

Kód: JD0019
Italská tomatová polévka (2 porce) www.vseprokaravan.cz
Novinka Tip
99 Kč

Italská tomatová polévka (2 porce)

Kód: JD0029
Jáhlová kaše se švestkami (1 porce 300g),www.vseprokaravan.cz
Novinka
69 Kč

Jáhlová kaše se švestkami (1 porce 300g)

Kód: JD0059
Jelení guláš (1 porce 300g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
119 Kč

Jelení guláš (1 porce 300g)

Kód: JD0043
Jelení ragú (2 porce 600g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
189 Kč

Jelení ragú (2 porce 600g)

Kód: JD0015
Katův šleh (1 porce 300g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
99 Kč

Katův šleh (1 porce 300g)

Kód: JD0036
KM Butter chicken s basmati rýží (500g), www.vseprokaravan.cz
Novinka
179 Kč

KM Butter chicken s basmati rýží (500g)

Kód: JD0077
KM Čočka po orientálsku s klobásou (400g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
139 Kč

KM Čočka po orientálsku s klobásou (400g)

Kód: JD0008
KM Hovězí guláš s bramborem (490g)  www.vseprokaravan.cz
Novinka
151 Kč

KM Hovězí guláš s bramborem (490g)

Kód: JD0006
KM Hovězí guláš s opečenými brambory (1 porce 500g), www.vseprokaravan.cz
Novinka
159 Kč

KM Hovězí guláš s opečenými brambory (1 porce 500g)

Kód: JD0083
KM Koprovka s vejcem a bramborem (470g), www.vseprokaravan.cz
Novinka
129 Kč

KM Koprovka s vejcem a bramborem (470g)

Kód: JD0078
KM Kovářova vepřová pečeně s rýží (370g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
139 Kč

KM Kovářova vepřová pečeně s rýží (370g)

Kód: JD0002
KM Krůta na slanině s rýží (500g), www.vseprokaravan.cz
Novinka
149 Kč

KM Krůta na slanině s rýží (500g)

Kód: JD0075
KM Kuře na paprice s těstovinami (500g), www.vseprokaravan.cz
Novinka
149 Kč

KM Kuře na paprice s těstovinami (500g)

Kód: JD0076
KM Španělský ptáček s rýží (410g)  www.vseprokaravan.cz
Novinka
151 Kč

KM Španělský ptáček s rýží (410g)

Kód: JD0005
KM Telecí líčka na víně s kaší (1 porce 500g), www.vseprokaravan.cz
Novinka
169 Kč

KM Telecí líčka na víně s kaší (1 porce 500g)

Kód: JD0084
KM Telecí líčka na víně, penne (350g)  www.vseprokaravan.cz
Novinka
151 Kč

KM Telecí líčka na víně, penne (350g)

Kód: JD0007
Snímek KM Vepřové na žampionech s těstovinami (350g) www.vseprokaravan.czobrazovky 2022 03 29 100610
Novinka
137 Kč

KM Vepřové na žampionech s těstovinami (350g)

Kód: JD0003
KM Vepřové nudličky garam masala, rýže dvou barev (380g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
139 Kč

KM Vepřové nudličky garam masala, rýže dvou barev (380g)

Kód: JD0004
KM Vepřové rizoto se zeleninou (400g)  www.vseprokaravan.cz
Novinka
139 Kč

KM Vepřové rizoto se zeleninou (400g)  

Kód: JD0001
Koprovka s vejci (2 porce 600g)  www.vseprokaravan.cz
Novinka
139 Kč

Koprovka s vejci (2 porce 600g)

Kód: JD0009
Kotlíkový guláš (1 porce 300g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
109 Kč

Kotlíkový guláš (1 porce 300g)

Kód: JD0040
Kovářova vepřová pečeně (1 porce 300g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
99 Kč

Kovářova vepřová pečeně (1 porce 300g)

Kód: JD0037
Krakonošův oheň (1 porce 300g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
99 Kč

Krakonošův oheň (1 porce 300g)

Kód: JD0035
Krůta na asijský způsob (1 porce 300g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
99 Kč

Krůta na asijský způsob (1 porce 300g)

Kód: JD0032
Krůta na slanině (2 porce 600g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
169 Kč

Krůta na slanině (2 porce 600g)

Kód: JD0010
Krůtí ragú s fazolemi (2 porce), www.vseprokaravan.cz
Novinka
179 Kč

Krůtí ragú s fazolemi (2 porce)

Kód: JD0079
Kulajda s liškami (2 porce) www.vseprokaravan.cz
Novinka Tip
99 Kč

Kulajda s liškami (2 porce)

Kód: JD0028
Kuře na paprice (2 porce 600g),www.vseprokaravan.cz
Novinka
159 Kč

Kuře na paprice (2 porce 600g)

Kód: JD0067
Kuře na žampionech (1 porce 300g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
99 Kč

Kuře na žampionech (1 porce 300g)

Kód: JD0031
Kuře po mexicku (1 porce 300g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
99 Kč

Kuře po mexicku (1 porce 300g)

Kód: JD0030
Kuřecí křídla na medu a chilli (300g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
149 Kč

Kuřecí křídla na medu a chilli (300g)

Kód: JD0045
Kuřecí po zahradnicku (2 porce 600g), www.vseprokaravan.cz
Novinka
159 Kč

Kuřecí po zahradnicku (2 porce 600g)

Kód: JD0080
Kuřecí vývar se zeleninou (2 porce 600g)  www.vseprokaravan.cz
Novinka
99 Kč

Kuřecí vývar se zeleninou (2 porce 600g)

Kód: JD0027
Marinované vepřové koleno (500g),www.vseprokaravan.cz
Novinka
179 Kč

Marinované vepřové koleno (500g)

Kód: JD0066
Maso dvou barev (2 porce 600g),www.vseprokaravan.cz
Novinka
169 Kč

Maso dvou barev (2 porce 600g)

Kód: JD0065
MLS Čokobanán (120g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
MLS Čokobanán (120g)
Skladem (7 ks)
49 Kč

MLS Čokobanán (120g)

Kód: JD0047
MLS Mrkvový dort, www.vseprokaravan.cz
Novinka
MLS Mrkvový dort
Skladem (6 ks)
49 Kč

MLS Mrkvový dort

Kód: JD0082
MLS Štrúdl (120g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
MLS Štrúdl (120g)
Skladem (7 ks)
49 Kč

MLS Štrúdl (120g)

Kód: JD0046
Paštika husí (120g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
Paštika husí (120g)
Skladem (4 ks)
69 Kč

Paštika husí (120g)

Kód: JD0048
Paštika krůtí (120g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
Paštika krůtí (120g)
Skladem (12 ks)
59 Kč

Paštika krůtí (120g)

Kód: JD0049
Pohanková kaše s meruňkami (1 porce 300g),www.vseprokaravan.cz
Novinka
69 Kč

Pohanková kaše s meruňkami (1 porce 300g)

Kód: JD0060
Pomazánka cizrnová, www.vseprokaravan.cz
Novinka
Pomazánka cizrnová
Skladem (11 ks)
59 Kč

Pomazánka cizrnová

Kód: JD0081
Rajská s hovězím masem (2 porce 600g),www.vseprokaravan.cz
Novinka
199 Kč

Rajská s hovězím masem (2 porce 600g)

Kód: JD0064
Ratatouille (1 porce 300g),www.vseprokaravan.cz
Novinka
99 Kč

Ratatouille (1 porce 300g)

Kód: JD0062
Roast Turkey (150 g),www.vseprokaravan.cz
Novinka
Roast Turkey (150 g)
Skladem (10 ks)
149 Kč

Roast Turkey (150 g)

Kód: JD0063
Rýže se zeleninou (2 porce 400g),www.vseprokaravan.cz
Novinka
79 Kč

Rýže se zeleninou (2 porce 400g)

Kód: JD0070
Rýžová kaše s rozinkami (1 porce 300g),www.vseprokaravan.cz
Novinka
69 Kč

Rýžová kaše s rozinkami (1 porce 300g)

Kód: JD0069
Segedínský guláš (2 porce 600g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
169 Kč

Segedínský guláš (2 porce 600g)

Kód: JD0012
Slepičí vývar,www.vseprokaravan.cz
Novinka
Slepičí vývar
Skladem (8 ks)
99 Kč

Slepičí vývar

Kód: JD0061
Srnčí maso na tymiánu (300g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
179 Kč

Srnčí maso na tymiánu (300g)

Kód: JD0044
Svíčková na smetaně (2 porce 600g)  www.vseprokaravan.cz
Novinka
219 Kč

Svíčková na smetaně (2 porce 600g)

Kód: JD0017
Španělský ptáček (2 porce 600g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
239 Kč

Španělský ptáček (2 porce 600g)

Kód: JD0018
Štěpánská hovězí pečeně (1 porce 300g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
119 Kč

Štěpánská hovězí pečeně (1 porce 300g)

Kód: JD0042
Těstoviny fusilli (2 porce 500g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
69 Kč

Těstoviny fusilli (2 porce 500g)

Kód: JD0054
Uzenářská roštěná (1 porce 300g), www.vseprokaravan.cz
Novinka
99 Kč

Uzenářská roštěná (1 porce 300g)

Kód: JD0073
Vepřové maso s mrkví (1 porce 300g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
99 Kč

Vepřové maso s mrkví (1 porce 300g)

Kód: JD0038
Vepřové na smetaně (1 porce 300g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
109 Kč

Vepřové na smetaně (1 porce 300g)

Kód: JD0039
Vepřové na žampionech (2 porce 600g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
179 Kč

Vepřové na žampionech (2 porce 600g)

Kód: JD0013
Vepřový guláš - (1 porce 300g) www.vseprokaravan.cz
Novinka
99 Kč

Vepřový guláš - (1 porce 300g)

Kód: JD0034
Zelené fazolky s hovězím masem (1 porce 300g),www.vseprokaravan.cz
Novinka
129 Kč

Zelené fazolky s hovězím masem (1 porce 300g)

Kód: JD0058
Zeleninový vývar,www.vseprokaravan.cz
Novinka
Zeleninový vývar
Skladem (10 ks)
89 Kč

Zeleninový vývar

Kód: JD0055
Zelený hrášek s kuřecím masem (1 porce 300g), www.vseprokaravan.cz
Novinka
99 Kč

Zelený hrášek s kuřecím masem (1 porce 300g)

Kód: JD0074
Zelná polévka s klobásou (2 porce 600g)  www.vseprokaravan.cz
Novinka
89 Kč

Zelná polévka s klobásou (2 porce 600g)

Kód: JD0022
Znojemská hovězí pečeně (1 porce 300g),www.vseprokaravan.cz
Novinka
119 Kč

Znojemská hovězí pečeně (1 porce 300g)

Kód: JD0071
Žampiony na paprice (1 porce 300g),www.vseprokaravan.cz
Novinka
99 Kč

Žampiony na paprice (1 porce 300g)

Kód: JD0057

Bez konzervantů a barviv

Jak je možné, že jídla tak dlouho vydrží?


Všechny výrobky jsou, bez konzervantů, bez chemických stabilizátorů, barviv a jiných éček. Díky patentované výrobě CTP. Výrobce chce vařit jídla zdravě, chutně a šetrně.

Co znamená CTP?


CTP (kontinuální tepelný proces) je unikátní patentovaná metoda, která je založena na nepřetržitém procesu výroby od začátku do konce. Tato technologie je podobná klasickému domácímu zavařování a skládá se z těchto kroků:

  1. Výběr surovin – suroviny odebíráme pouze od českých producentů, především těch regionálních. Jsme opravdu vybíraví a naši dodavatelé musí splňovat přísná kritéria, aby vstupní suroviny byly v té nejlepší kvalitě.
  2. Vaření – u nás vaří profesionální kuchaři podle tradičních receptur stejně jako např. v jakékoliv restauraci či jídelně. Na rozdíl od jiných běžných kuchyní však u nás využíváme té nejmodernější technologie, aby si jídla zachovala potřebné živiny a chuťové vlastnosti.
  3. Porcování – ihned po uvaření jídlo ručně naporcujeme, vložíme do speciálního bariérového sáčku a následně hermeticky uzavřeme.
  4. Sterilace – uzavřené sáčky rychle zahřejeme na vysokou teplotu a následně zchladíme. Pro tento proces využíváme speciální zařízení s řízenou atmosférou.

Výsledkem této CTP metody je produkt, který můžete skladovat až 3 roky při stabilní teplotě od 1 do 30°C.

 

Obal a skladování

Složení obalu
Odolnost obalu je zajištěna čtyřmi vrstvami, kdy každá z těchto vrstev plní určitou funkci. První vrstva (vnitřní) je vyrobena z materiálu pro bezpečný styk s potravinami. Další vrstva je hliníková, ta má za úkol chránit jídlo před prostupem světelného spektra. Třetí vrstva chrání před poškozením vrstvu hliníkovou a čtvrtá z rubu potištěná vrstva zajišťuje stálobarevnost tisku. Celé souvrství pak zajišťuje dokonalou ochranu proti poškození a znehodnocení vnitřního obsahu.

Jak skladovat?
Naše jídla opravdu nemusíte uchovávat ani v ledničce ani v mrazáku. Můžete je uskladnit kdekoliv, kde je sucho, nesvítí na ně slunce a stabilní teplota je v rozmezí od 1 do 30°C. Pokud splníte všechny tyto podmínky, jídlo se Vám před koncem dobou spotřeby nezkazí. Naopak, pokud neotevřený sáček uskladníte v mrazáku, jídlo zvětší obsah a může dojít k poprskání sáčku a tím narušení hermetičnosti obalu. Jídlo byste museli po rozmrazení ihned zkonzumovat.

Proč nemusí být v ledničce?
Unikátní patentová metoda CTP zajistí jídlům dlouhou trvanlivost i bez použití konzervantů a jiné chemie. Sáčky s jídly můžete proto brát s sebou všude tam, kde nemáte vhodné podmínky pro skladování potravin

Snadná přeprava
Naše jídla vydrží bez poškození obalu i náročnou cestu na dovolenou. Pokud například jedete na dovolenou autem, nemusíte se obávat, že by se Vám jídla vylila a můžete je mít uskladněna třeba i na dně kufru. Jen nesmí být společně s ostrými předměty, které by mohly sáček poškodit. Bez obav můžete sáček také uložit do batohu, brašny na kole nebo do dámské kabelky.

Jídlo bylo vystaveno větší teplotě. Nezkazí se?
Jídlo, které je zabaleno v hermeticky uzavřeném sáčku, má velkou výhodu – pokud se vám zkazí, velmi brzo to zjistíte, protože se sáček viditelně nafoukne. Jestliže necháte jídlo celý den na místě, kde jsou vyšší teploty, než které jsme doporučili, tak se vám jídlo do večera nezkazí. Pouze se zkrátí doba spotřeby. Za této situace doporučujeme jídlo v dohledné době otevřít a sníst.

Další výhody obalu

  • Obal je lehký. Velkou výhodou je, že je obal oproti plechovým konzervám velmi lehký a nezabere tolik místa. Můžete si ho vzít do batohu na túru, do kufru na dovolenou nebo i do kabelky do práce.
  • Obal je funkční. Jídlo v obalu můžete ohřívat přímo ve vodní lázni. Nemusíte jej přelévat, míchat a hlídat teplotu a navíc ušetříte mytí nádobí. Ohřát v hrnci s vodou můžete dokonce více jídel na jednou a každý z rodiny si může dát k obědu to, na co má zrovna chuť.
  • Obal je recyklovatelný. Použité obaly můžete vytřídit a šetřit tak životní prostředí.

Hotové jídlo
Naše produkty jsou již tepelně zpracované. Jejich příprava tedy spočívá pouze v ohřevu. Nemusíte přidávat žádnou vodu ani jídlo převářet. Není vakuováno! Jídla jsou bez přílohy.

Dlouhá doba spotřeby
Jak je možné, že naše produkty mají dobu spotřeby 3 roky? Používáme technologii CTP, kterou je možné přirovnat k známému zavařování, kdy jsou již uvařená jídla zabalena do obalu a za pomocí vysoké teploty sterilována. Dobu spotřeby máme oficiálně certifikovanou Zkušební laboratoří v Hradci Králové.

Skladovat do +30 °C
Produkty EXPRES MENU nemusíte skladovat v lednici ani mrazáku. Jednoduše je uskladněte tam, kde je stabilní teplota do +30 °C a kde zároveň nebudou na přímém slunci. Krátkodobě vydrží i vyšší teplotu, např. během cesty do Chorvatska nebo při turistickém výšlapu.

Žádná chemie
Během přípravy jídel nepoužíváme žádné chemické přísady. Naší základní a jedinou přísadou jsou vždy čerstvé 100% přírodní suroviny. Odmítáme používat jakékoliv chemické konzervanty.

Český výrobek
Jsme rodinná firma z Krkonoš. Našim cílem je přinášet našim zákazníkům radost z našich produktů. Všechny výrobky jsou výsledkem práce našich kuchařů, kteří ručně připravují každý výrobek. Nevyužíváme žádnou strojní výrobní linku

Snadná příprava
 

Příprava jídla
Naše produkty jsou již zcela uvařené a tepelně zpracované. Jejich příprava tedy spočívá pouze v ohřevu (samozřejmě se dají jíst i za studena). Nemusíte přidávat žádnou vodu ani jídlo převářet. Jídlo si tak připravíte během pár minut a můžete podávat.

Ohřát můžete několika způsoby

  1. Vložte uzavřený sáček do hrnce s horkou vodou (nebo do rychlovarné konvice) nechte cca 10 min prohřát a po otevření servírujte přímo na talíř.
  2. Sáček vyprázdněte přímo do hrnce (nebo pánvičky) a ohřívejte cca 5 min.
  3. Přendejte jídlo ze sáčku do vhodné nádoby a ohřejte cca 3 min v mikrovlnné troubě
  4. Použijte samoohřev od Adventure Menu, vložte uzavřený sáček a nalijete trochu vody. Za cca 12 min je jídlo ohřáté.
 
Bez lepku
 

Proč vaříme BEZ LEPKU

V současné globalizované gastronomii se lepek používá často všude tam, kde je potřeba nahradit dražší původní surovinu. Tím se do našeho trávicího traktu dostává mnohem více lepku, než jsme schopni normálně zpracovat a to pak následně může způsobovat různé zdravotní potíže.

My však na zahušťování omáček používáme směs rýžové a kukuřičné mouky, které nejsou geneticky modifikované.

Obvykle vypadá náš jídelníček takto

  • Snídaně: rohlík (LEPEK) s máslem, kobliha (LEPEK) nebo jogurt s křupinkami (LEPEK)
  • Svačina: chléb (LEPEK) se šunkou (LEPEK)
  • Oběd: polévka - vývar s nudlemi (LEPEK), hlavní jídlo - krůtí se sýrovou omáčkou (LEPEK), houskový knedlík (LEPEK)
  • Svačina: káva s koláčem (LEPEK), nebo sušenkou (LEPEK)
  • Večeře: těstovinový salát (LEPEK), sekaná (LEPEK), kečup s pšeničným škrobem (LEPEK). Pivečko na konec (LEPEK).


BEZ LEPKU vaříme proto, abychom umožnili prevenci i těm, kteří zatím s lepkem problémy nemají. Často si neuvědomujeme, že vztah mezi nemocí a naším stravováním je velmi úzce spjat. Časový interval mezi tím, jak se nesprávně stravujeme a tím, kdy vypukne nemoc, může být i velmi dlouhý (třeba i desítky let). Lidské tělo se totiž celkem dobře přizpůsobuje našemu nesprávnému stravování, ale není to nekonečné a nemoc nakonec může propuknout.